Les bienfaits de l’huile de chanvre sont nombreux. Mais la culture du chanvre a également un grand nombre d’avantages.
Notre exploitation familiale et le chanvre.
Située à Somme Tourbe, nous avons fait le choix de la culture du chanvre dès 2019, mais il nous a fallu plusieurs années avant de pouvoir implanter notre premier chanvre.
En effet, le chanvre est une culture sous contrat, cela signifie qu’il est possible de le cultiver lorsque l’in a un contrat avec une coopérative ou un industriel qui le transformera.
Nous avons obtenu ce contrat en 2022 avec la chanvrière basé dans l’aube à Saint lié.
Les bienfaits du chanvre pour le sol.
La culture du chanvre offre de nombreux avantages bénéfiques pour les sols agricoles.
- Rotation des cultures et réduction des nuisibles : intégrer le chanvre dans une rotation culturale permet de diversifier les cultures et aida ainsi à réduire la pression des nuisibles spécifiques aux autres cultures.
- Phytoremédiation : Le chanvre absorbe les métaux lourds et autres contaminants du sol. La culture du chanvre aide dans certain cas à décontaminer progressivement le sol en captant ces substances.
- Aération du sol : Les racines profondes du chanvre favorisent une meilleure aération du sol, ce qui améliore la pénétration de l’eau et des nutriments. Ce qui fait du chanvre une “tête d’assolement” contribuant à une meilleure croissance des cultures suivantes et à une meilleure structure globale du sol.
- Réduction de l’érosion du sol : En raison de sa croissance rapide et de son système racinaire dense, le chanvre peut réduire l’érosion du sol en maintenant sa cohésion et en empêchant le ruissellement de l’eau.
- Fixation de l’azote : Bien que le chanvre n’ait pas une capacité aussi marquée à fixer l’azote que certaines légumineuses, il peut quand même contribuer à l’enrichissement en azote du sol grâce à sa biomasse décomposée.
- Nécessite peu d’intrant : Le chanvre est une culture dites propre, elle pousse facilement et est peu sensible aux insectes, des maladies. Il y a donc peu d’intervention en santé de la plante sont réalisées.
C’est une culture qui a un vrai impact positif sur l’environnement et notre exploitation.
Toutes les parties de la plante sont valorisées, qu’elles soient de bonnes qualités ou moins bonnes.
Je suis donc ravi de pouvoir vous proposer des produits fabriqués avec cette magnifique culture qu’est le chanvre.
La production du chanvre.
Le chanvre est une plante herbacée annuelle de la famille des Cannabacées, cultivée pour ses fibres, ses graines et ses fleurs. C’est une plante rustique, peu exigeante en matière de sol et de climat. Elle pousse rapidement et peut atteindre jusqu’à 4 mètres de haut.
Le chanvre se sème généralement à partir de mai jusqu’à début juin. Les graines semées en ligne, à une profondeur de 1 à 2 cm apprécient les sol humides. La distance entre les lignes doit être de 20 à 30 cm.
La récolte du chanvre se fait entre août et septembre. Les tiges sont coupées à la base et séchées sur le sol ou dans un séchoir. Les fibres sont ensuite extraites des tiges et utilisées pour la fabrication de textiles, de papier, de cordes, etc.
Il existe de nombreuses variétés de chanvre, qui se différencient par leur utilisation et leur composition.
Les variétés de chanvre à fibres trouvent leur utilité pour la fabrication de textiles, de papier, de cordes, etc.
Certaines variétés de chanvres sont sélectionnées pour leurs graines. Leur richesse en protéines, en acides gras essentiels, en huiles et en fibres sont particulièrement apprécier en alimentaires.
Les variétés à fleurs s’utilisent pour la fabrication de produits à base de cannabis.
Je vous laisse deviner, les variétés que l’on implante chez nous.
La production de l’huile de chanvre et de ses bienfaits.
Avant de devenir huile, le chanvre subit plusieurs étapes.
- Récolte
La première étape est la récolte des graines de chanvre. Généralement entre août ou septembre, on récolte les graines lorsque la plante est mûre. Les plantes coupées à la base, sèche sur le sol. On la ramasse après rouissage.
- Extraction
Une fois les graines séchées, elles servent pour en extraire l’huile. L’extraction de l’huile de chanvre peut se faire de trois manières différentes :
- Extraction mécanique : les graines broyées et pressées donnent de l’huile. Cette méthode est la plus simple et la plus économique.
- Extraction par solvant : les graines broyées puis immergées dans un solvant, généralement de l’éthanol ou du propane. Le solvant dissout l’huile. Il faut ensuite l”évaporé pour laisser l’huile pure. Cette méthode est plus efficace que l’extraction mécanique, mais elle est également plus coûteuse.
- Extraction au fluide supercritique : les graines broyées, puis soumises à un fluide supercritique, généralement du CO2. Le CO2 dissout l’huile. Il faut ensuite l’extraire pour laisser l’huile pure. Cette méthode est la plus efficace de toutes, mais elle est également la plus coûteuse.
Notre préférence se porte sur l’extraction mécanique. C’est simple et efficace.
- Filtration
La filtration de l’huile obtenue permet d’éliminer les impuretés et les particules résiduelles.
- Stockage
L’huile de chanvre stockée dans des récipients hermétiques à l’abri de la lumière et de la chaleur est prête pour son utilisation.
Une fois obtenu, l’huile de chanvre à de multiples bienfaits pour vous, en alimentaires, mais aussi en cosmétiques.
L’Huile de Chanvre – Un Trésor de bienfait Naturel
Les bienfaits de l’huile de chanvre pour la peau.
L’huile de chanvre a de nombreux bienfaits pour la peau. Elle est notamment :
- Hydratante : l’huile de chanvre est riche en acides gras essentiels, notamment en oméga-3 et oméga-6. Ces acides gras sont essentiels pour la bonne santé de la peau, car ils aident à maintenir l’hydratation de la peau.
- Anti-inflammatoire : l’huile de chanvre contient des flavonoïdes, des composés phénoliques qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Ces composés peuvent aider à réduire l’inflammation de la peau, ce qui peut être utile pour traiter l’acné, l’eczéma et le psoriasis.
- Antioxydante : l’huile de chanvre est riche en vitamine E, un antioxydant puissant qui aide à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules instables qui peuvent endommager les cellules de la peau, ce qui peut entraîner un vieillissement prématuré de la peau.
- Régénérante : l’huile de chanvre contient des vitamines et des minéraux qui sont essentiels pour la régénération de la peau. Ces vitamines et minéraux peuvent aider à réparer les dommages de la peau et à la rendre plus saine et plus éclatante.
L’huile de chanvre s’utilise de différentes manières pour prendre soin de la peau. Vous pouvez directement l’appliquer sur la peau. Un mélange est possible avec une crème ou à un savon, ou utilisée dans des produits cosmétiques.
Voici quelques conseils pour utiliser l’huile de chanvre première pression à froid pour la peau :
- Appliquez l’huile de chanvre sur une peau propre et sèche.
- Massez doucement l’huile sur la peau.
- Utilisez l’huile de chanvre matin et soir pour une hydratation optimale.
Si vous avez une peau sensible, testez l’huile de chanvre sur une petite zone de peau avant de l’utiliser sur l’ensemble de votre visage, même si elle est naturelle, on ne sait jamais.
Les cosmétiques astucier à l’huile de chanvre.
Voici une sélection de produit cosmétique avec de l’huile de chanvre.
Vous constaterez rapidement les bienfaits de l’huile de chanvre sur votre peau.
Et pour devenir complétement addict à cette superbe huile, intégrez là sans hésitation à vos préparations culinaires. Son parfum vert est original et super agréable en vinaigrette. Je vous en dis davantage
Les bienfaits de l’huile de chanvre pour votre santé.
En plus d’être une excellente huile cosmétique, elle est aussi très bonne en alimentaire.
Elle est de plus en plus populaire en raison de ses nombreux avantages pour la santé. Voici quelques-uns des bienfaits de l’huile de chanvre pour l’alimentation :
- Riche en acides gras essentiels : L’huile de chanvre est une excellente source d’acides gras essentiels, notamment les acides gras oméga-3 et oméga-6. Ces acides gras sont essentiels pour le bon fonctionnement du corps et ne peuvent pas être des produits par l’organisme lui-même.
- Équilibre des oméga-3 et oméga-6 : L’huile de chanvre a un rapport idéal entre les oméga-3 et les oméga-6, ce qui favorise un équilibre sain dans l’alimentation. Un rapport équilibré de ces acides gras peut contribuer à réduire l’inflammation et à améliorer la santé cardiaque.
- Riche en antioxydants : Cette huile contient des antioxydants tels que la vitamine E, qui permettent de protéger les cellules contre les dommages oxydatifs. Cela peut aider à ralentir le vieillissement cellulaire et à renforcer le système immunitaire.
- Bonne source de protéines végétales : Les graines de chanvre sont également une source de protéines végétales de haute qualité. Elles contiennent tous les acides aminés essentiels, ce qui en fait un excellent choix pour les végétariens et les végétaliens.
- Aide à la digestion : L’huile de chanvre est riche en fibres alimentaires. Ce qui favorise une digestion saine et régulière.
- Soutien au cerveau : Les acides gras oméga-3 présents dans l’huile de chanvre sont essentiels pour le cerveau. Ils peuvent aider à améliorer la mémoire, la concentration et la fonction cognitive en général.
- Polyvalence culinaire : L’huile de chanvre a un goût légèrement noisette qui la rend polyvalente en cuisine. Vous l’utilisez pour assaisonner des salades, des légumes cuits ou même des smoothies.
Quelques idées recette pour profiter des bienfaits de l’huile de chanvre.
Vinaigrette à l’Huile de Chanvre
Ingrédients :
- 3 cuillères à soupe d’huile de chanvre
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- 1 gousse d’ail, hachée finement
- Sel et poivre au goût
Instructions :
Mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu’à obtenir une vinaigrette homogène. Servez sur une salade verte fraîche pour une touche de noisette et une dose d’oméga-3.
Smoothie Énergétique à l’Huile de Chanvre
Ingrédients :
- 1 banane mûre
- 1 cuillère à soupe d’huile de chanvre
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 1 tasse de lait d’amande
- 1 cuillère à café de miel (facultatif)
- Quelques glaçons
Instructions :
Mettez tous les ingrédients dans un mixeur. Mixez jusqu’à obtenir une consistance crémeuse. Ce smoothie est riche en protéines, en oméga-3 et en fibres pour une dose d’énergie saine.
Pesto à l’Huile de Chanvre
Ingrédients :
- 2 tasses de basilic frais
- 1/2 tasse de noix de cajou grillées
- 1/4 de tasse de parmesan râpé (ou de levure alimentaire pour une version végétalienne)
- 2 cuillères à soupe d’huile de chanvre
- 2 gousses d’ail
- Sel et poivre au goût
Instructions :
Dans un mixeur, combinez le basilic, les noix de cajou, le parmesan (ou la levure alimentaire), l’huile de chanvre et l’ail. Mixez jusqu’à obtenir une pâte lisse. Ajoutez du sel et du poivre selon votre goût. Servez avec des pâtes ou en tant que trempette.
Barres Énergétiques à l’Huile de Chanvre
Ingrédients :
- 1 tasse de flocons d’avoine
- 1/2 tasse de graines de tournesol
- 1/2 tasse de graines de chia
- 1/4 de tasse d’huile de chanvre
- 1/4 de tasse de miel ou de sirop d’érable
- 1/2 cuillère à café de vanille
- Une pincée de sel
Instructions :
Mélangez tous les ingrédients dans un bol. Pressez le mélange dans un plat carré et réfrigérez pendant quelques heures. Coupez en barres et dégustez comme une collation énergétique.
Ces recettes vous permettront de profiter des bienfaits de l’huile de chanvre de manière délicieuse et nutritive. N’hésitez pas à les adapter selon vos préférences personnelles.
Quels sont les bienfaits de l’huile de chanvre ?
J’espère vous avoir apporté la réponse.
L’huile de chanvre est un vrai trésor pour votre peau, qu’elle soit utilisée en externe dans des cosmétiques ou en interne dans votre alimentation.
